欢迎您进入娄底市娄星区湘怡桶装水配送站

娄底桶装水_液化气配送_送水电话——娄底市娄星区湘怡桶装水配送店

湘怡桶装水

娄底市娄星区配送服务中心

全国免费咨询热线18973860833

当前位置:主页»新闻动态»公司新闻»

青少年的健康与饮水方式有莫大关系

文章出处:未知 人气:发表时间:2020-07-29 12:03
水是生命之源,健康之本,人离不开水。没有食物,人可以存活几周,如果没有水,几天后就会脱水而死。当人体失水超过体重的10%时,人体的生理功能就会发生紊乱;当失水超过15%时人就会死亡。

 
其实,人和万物一样,不但生命孕育离不开水,而且生产(Produce)生活更是时时刻刻离不开水。
 
人体内含水量与人的年龄、胖瘦、性别有关。娄底液化气桶装水因含有丰富均衡的、保持身心自然状态的有益矿物质成分,溶解及渗透力强,极易被人体吸收,尤其适合老人、孕妇、儿童饮用,促进新陈代谢,天然润化,颐养身心,是一种特别适于长期饮用的健康的饮用水而备受推崇。年龄越小,体内水份越高;同样年龄,瘦人体内所含脂肪少,水分包含比重就高,反之,胖人含脂肪多,体内的所含水分就低;同龄的女性体内的脂肪比男性多,含水量比男性低。
 
由此可见,青少年体重的70%以上是水分;青少年运动量比较大,每天每公斤体重失水量更是大于中老年人,所以及时补水,特别是补充优质水,对于青少年来说是至关重要的。娄底桶装水分为纯净水、矿泉水和矿物质水(由纯净水人工加入矿物质而成)等。市场上出售的桶装水品种很多,有纯净水、山泉水、矿泉水、矿化水、活化水、离子水等。按需水量与体重之比,学生饮水应比成年人还多。
 
青少年处于生长发育阶段,代谢旺盛,尤其是夏天对水的需求量更是大增。因此家长应该注意科学地给他们补充水分。所以青少年喝水颇有讲究,家长应该注意以下几点:
 
最好的饮料是白开水 不少家长用各种新奇(unique)昂贵的甜果汁、汽水或其他饮料代替白开水给孩子解渴,这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质(属性:化合物),喝下去后不像白开水那样很快就离开胃部,而会长时间滞留(释义:停留不动),对胃部产生不良刺激。孩子口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也最好用白开水冲淡再喝。
 
饭前不要让孩子饮水 饭前喝水可使胃液稀释(dilute),不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影响(influence)食欲。恰当的方法是,在饭前半小时让孩子喝少量水,以增加其口腔内唾液的分泌(secretion),有助于消化。
 
睡前不要让孩子饮水 青少年时期的孩子在夜间深睡后,还不能自己完全控制(control)排尿,若在睡前喝水多了,很容易遗尿。即使不遗尿,一夜起床几次小便,也影响睡眠。
 
不要给孩子喝冰水,孩子天性好动,活动以后又往往浑身是汗,十分口渴。此时,有的家长常给孩子喝一杯冰水,认为这样既解渴又降温。其实,大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,不但影响消化,甚至有可能引起肠痉挛(jìng luán)。
 
除此之外,家长还要教育孩子喝水不要暴饮,否则可造成急性胃扩张,有碍健康。娄底桶装水是指采用自来水或抽取地下水,经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水,由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。
下一篇:没有了 上一篇:震惊:身体缺水会长胖

推荐产品